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保护眼睛视力的方法是什么
补充说明：保护眼睛视力的方法是什么
2021-07-13 18:38
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要控制好电子产品的使用时间，工作40分钟左右就可以通过极目远视、闭目休息，或者双手按摩眼部周围的皮肤、穴位，以促进血液循环。在一定条件下，采用蒸汽眼罩进行热敷，能使视疲劳状况得到很好的缓解。对未成年人来说，使用电子屏幕时，一天不能超过半小时，户外活动时间最好是两小时以上，因为日光与角膜的某些因素结合，除此之外，饮食方面，可以吃富含维他命、叶黄素及花青素的食物，少吃辛辣食物、甜食及碳酸饮料，以上都是保护视力的好方法。
2021-07-18 16:20
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远视(hyperopia)指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态，当眼球的屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。
