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神经官能症可以剧烈运动吗

发病时间:不清楚

神经官能症可以剧烈运动吗

补充说明:神经官能症可以剧烈运动吗

2022-03-26 12:05

神经官能症 关节 肌肉拉伤 精神障碍 神经衰弱 强迫症 焦虑症 恐惧症 感觉障碍 大便 睡眠质量

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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

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神经官能症的患者是可以适量的做有氧运动的,但尽量不要做太剧烈的运动,因为剧烈的运动,有可能会导致关节肌肉拉伤,再有就是神经官能症的患者多半是不良的社会心理因素所导致的。它是一种精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症以及躯体化的感觉障碍。经官能可以做有氧运动,强度需要循序渐进,可以快走,慢跑,太极拳等,避免剧烈运动,另外保持积极乐观的生活态度,做事情不要太较真,深刻领会难得糊涂,可以改善。保证食物的足量摄入,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,保证夜间睡眠质量。及时就医,在医生的指导下进行诊断和治疗。

2022-06-30 18:18

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神经官能症 (神经症,精神神经症)

神经官能症又称神经症、精神症,是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是:是一组心因性障碍,人格因素、心理社会因素是致病主要因素,但非应激障碍,是一组机能障碍,障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的,外因压力大时加重,反之症状减轻或消失;社会功能相对良好,自制力充分。 神经症是常见病,患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算:人口中的5%~8%有神经症或人格障碍,是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰~20‰,我国为13‰~22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。

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