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早孕便秘了怎么办
补充说明：早孕便秘了怎么办
2021-08-20 10:20
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早孕便秘了可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方法进行缓解，多考虑是子宫增大造成，也可能与运动量少、激素水平升高等原因有关。
1、饮食调理
由于怀孕期间体内的雌激素水平出现升高的情况，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。建议患者多吃富含膳食纤维的食物，比如猕猴桃、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
2、运动
也可以适当进行运动，比如散步、瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘的情况。
3、药物治疗
如果便秘比较严重，通过上述方法效果不佳，可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、乳酸菌素片等药物进行治疗，有利于大便的排出。
除此之外，也可以通过定时排便、养成良好的排便习惯等方式进行缓解。如果便秘比较严重，建议及时到正规医院的妇产科就诊，并积极配合医生治疗，以免影响胎儿的正常发育。
2021-08-26 17:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
