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善存多种维生素可以长期吃吗
补充说明：善存多种维生素可以长期吃吗
2021-08-10 13:57
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善存多种维生素可以长期吃 。善存多种维生素主要的成分是维生素C、维生素B族、维生素A、维生素D以及其他的维生素，主要是治疗和预防维生素和矿物质的缺乏性疾病。善存维生素可以有效的改善身体糖、蛋白质、脂肪的代谢，作为身体各种生化反应的代谢酶，促进身体的各种反应。当补充善存维生素的时候，可以有效改善胶原的合成，改善皮肤弹性、胃肠消化吸收功能。
2021-08-26 17:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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