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阿胶跟西洋参在一起吃的好处
补充说明:阿胶跟西洋参在一起吃的好处
2022-03-25 11:51
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阿胶跟西洋参在一起一般有补气养阴、补血的作用还可以通过其他的调理方式,药物可以选择归脾丸、健脾丸、益气补血口服液等药物调理。平时还可以用黄芪、大枣等泡水喝,饮食一定要注意清淡,营养好消化,不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉,鸡肉的温补气血的食材,还要注意适当的户外运动,通过运动可以调节脾胃功能,有利于气血的生成。
2022-07-31 05:54
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