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经常吃桃胶皂角米雪燕有什么好处
补充说明：经常吃桃胶皂角米雪燕有什么好处
2021-07-20 18:12
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经常吃桃胶皂角米雪燕可以起到美容养颜、润肠通便、补充营养等好处。
1、美容养颜
桃胶皂角米雪燕中含有丰富的胶原蛋白以及多种维生素，适量食用可以促进皮肤细胞代谢，从而起到美容养颜的效果。
2、润肠通便
桃胶皂角米雪燕中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。
3、补充营养
桃胶皂角米雪燕中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有助于增强机体的抵抗力。
此外，还具有辅助降血脂等好处，建议适量食用桃胶皂角米雪燕，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-10-20 15:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
