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枸杞原浆的功效与作用
补充说明：枸杞原浆的功效与作用
2022-05-18 18:05
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枸杞原浆具有养颜抗衰老、保肝护肝、明目护眼等功效与作用 。
1、养颜抗衰老：枸杞原浆中含有维生素C，枸杞多糖、维生素E，等营养物质，这些物质能够起到减缓衰老的作用，具有养颜美白、补血养气的功效。2、保肝护肝：枸杞原浆对肝脏有保护作用，促进受损肝细胞的修复和肝脏细胞再生，帮助解酒，排毒等。3、明目护眼：枸杞原浆中含有多种维生素，对于缓解眼涩、眼干、护眼都有很好的改善作用。此外枸杞原浆能提高人体免疫功能、能帮助中老年人和少年儿强学习记忆力，还具有抗疲劳的作用。
建议感冒发烧人群不要服用枸杞原浆。
2022-07-11 16:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
