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长期坐着屁股变大了怎么办

发病时间:不清楚

长期坐着屁股变大了怎么办

补充说明:长期坐着屁股变大了怎么办

2021-07-20 15:51

提臀 压力大

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李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院国贸门诊部

擅长:颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术等。

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长期坐着屁股变大建议坐半个小时以上就要起来活动一下,对颈部腰部都有一定好处;可以每天抽时间进行适当运动,如练瑜伽,转呼啦圈等;也可以做一做保健操,做深蹲运动,美腿提臀,可以促进全身的血液循环。由于长时间久坐,臀部的压力大,造成脂肪堆积,久而久之就造成了屁股大的现象,所以尽量不要久坐。

2021-07-28 15:20

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