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抑郁症的认知行为治疗是什么？
补充说明：抑郁症的认知行为治疗是什么？
2022-04-08 14:09
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抑郁症的认知行为治疗是一种有结构、过程、认知的心理疗法 。比如抑郁症的患者往往对自己的评价很低，并且认为自己有很多不足。针对这种情况需要帮助患者去了解和认识，以及帮助患者去分析和纠正想法的不合理性。因为人本来就是一个矛盾体和复杂体，不能混为一谈。等到患者能够有明确认知和了解自己思维方式之后，就可以慢慢引导患者去改变。在新的理念指导下使患者树立信心，积极治疗。
2022-06-08 17:55
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
