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苹果与黄瓜能一起榨汁有什么作用
补充说明：苹果与黄瓜能一起榨汁有什么作用
2022-07-21 13:53
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苹果与黄瓜一起榨汁具有补充营养、促进消化、美容养颜等作用。
1、补充营养
黄瓜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养物质，苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，两种食物一起榨汁饮用，可以补充身体所需要的营养，维持身体的正常代谢。
2、促进消化
苹果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，与黄瓜一起榨汁饮用，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。
3、美容养颜
黄瓜中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，苹果中含有丰富的维生素C、果胶等营养成分，一起榨汁饮用，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，具有一定的美容养颜作用。
除此之外，还具有辅助降低血糖、保护心脑血管等作用。
2023-07-23 04:14
举报苹果与黄瓜一起榨汁一般有抗肿瘤、抗衰老、预防酒精中毒和降糖等作用。
1、抗肿瘤：黄瓜中含有葫芦素C，可以提高人体免疫功能，达到抗肿瘤的效果。此外，该物质还可以治疗慢性肝炎和持续性肝炎，并延长原发性肝癌患者的生存时间。2、抗衰老：黄瓜富含维生素E，能延年益寿，抗衰老。黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性，能有效促进人体代谢。用黄瓜汁摩擦皮肤，滋润和拉伸皱纹。3、预防酒精中毒：黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷氨酰胺对肝病患者，特别是对酒精性肝硬化患者有辅助治疗作用，可以预防酒精中毒。4、降糖：黄瓜中含有的葡萄糖苷和果糖不参与正常的糖代谢，因此糖尿病患者用黄瓜代替淀粉食物来满足饥饿感，血糖不会升高，甚至降低。
苹果黄瓜汁味道非常鲜美，营养价值比较丰富，可以长期饮用。
2022-08-23 10:33
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