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芹菜籽功效和副作用
补充说明:芹菜籽功效和副作用
2022-07-21 13:53
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芹菜籽具有辅助降血压、通便等功效,但芹菜籽具有一定的副作用,可能会出现消化不良、过敏等症状。
1、功效
芹菜籽含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,具有辅助降血压、通便等功效,对于高血压、便秘等患者具有一定的缓解作用。
2、副作用
芹菜籽是一种膳食纤维含量较高的食物,如果过量食用,可能会加重胃肠负担,出现消化不良的情况,并且如果对芹菜过敏的患者,食用后可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等,不利于身体健康。
除此之外,芹菜籽还具有辅助降低血脂、促进血液循环等功效,但在日常生活中要注意适量食用,避免过量食用,出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:14
举报芹菜籽功效一般包括预防高血压、延缓衰老等。副作用通常是习惯性便秘和脾胃虚寒的人不能长时间进食,低血压的人不能吃芹菜籽,会因低血压引起各种不良症状。
1、预防高血压:芹菜籽一般有降压作用,但不是治疗高血压的药物。如果症状轻微,可以适当服用。芹菜籽可以泡水饮用,降低血压。高血压应科学治疗,坚持用药控制血压,保持血压稳定,预防并发症。2、抗衰老:芹菜籽含有天然油醇、芹菜素、亚油酸、黄酮和微量元素硒等。这些物质被人体吸收后,可以促进体内自由基的分解,减少其对身体的伤害,延缓衰老提高体质。
芹菜本身寒凉,建议不要吃太多。
2022-08-23 10:45
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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