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喝圣女果汁的功效与作用
补充说明：喝圣女果汁的功效与作用
2022-07-21 13:53
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喝圣女果汁的功效与作用包括补充营养、促进胃肠蠕动等，但不建议过量饮用。
1、补充营养
圣女果汁中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养物质，为机体提供能量。
2、促进胃肠蠕动
圣女果汁中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠蠕动，一定程度上可以缓解便秘。
除此之外，还具有辅助美容养颜等功效。但如果过量饮用，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以按顺时针方向轻揉腹部，促进胃肠蠕动，缓解不适症状。
2023-07-23 04:18
举报圣女果汁具有降脂降压、健胃消化、减缓色斑、延缓衰老等功效。
1、降低血脂和血压吃新鲜水果有助于改善高脂血症和高血压的症状。2、健胃消化生果，有助于消化，滋润肠道，缓解便秘。3、新鲜水果中的番茄红素不仅是当今工业中一种重要的天然食品着色剂，而且具有很强的抗氧化剂。补充番茄红素可以抗衰老，增强免疫系统功能，减少疾病的发生。番茄红素也可以减少色素沉着。4、预防血栓形成。冠心病和中风患者每天喝适量圣女果汁，以防止血栓形成的发生。
建议患者平时适量吃，避免发生不良反应。
2022-08-23 10:27
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