首页> 营养科> 葡萄干> 葡萄干长毛了还能吃吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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葡萄干长毛了一般不能吃。

葡萄干长毛了,通常说明葡萄干已经变质,此时的葡萄干会存在大量的细菌、霉菌等有害物质,食用后可能会对胃肠道造成刺激,引起腹泻、腹痛、呕吐等不适症状。此外,葡萄干长毛了,还可能会导致葡萄糖分和水分逐渐流失,此时的葡萄干会失去营养价值,所以葡萄干长毛了不能吃。

建议患者在日常生活中要注意食品安全,避免食用过期、变质的食物,以免对身体造成伤害。另外,建议日常要注意营养均衡,可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物,如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等,有利于身体健康。

2023-07-23 04:14

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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葡萄干长毛了不建议吃。
葡萄干长毛了不建议吃。葡萄干是日常生活中非常常见的水果,具有很高的营养价值。除了蛋白质、碳水化合物、粗纤维、微量元素和维生素外,还富含白藜芦醇和聚合原花青素,可抗氧化、抗癌、抗炎和心血管疾病。吃葡萄干时,需要把它们清洗干净。可以将葡萄干在水中浸泡一段时间,然后去除表皮上的杀虫剂。需要吃适量。吃得太多容易引起腹泻,糖尿病患者吃得太多会导致血糖升高。
葡萄干应适量食用,不建议大量食用,以免出现不适症状。同时,在日常饮食中注意营养均衡,保证饮食丰富,避免单一饮食。

2022-08-23 09:31

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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