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小米粥和什么煮养脾胃
补充说明：小米粥和什么煮养脾胃
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
小米粥和山药、红枣、薏米等一起煮，有一定的养脾胃作用。
1、山药
山药具有补脾养胃、生津益肺的作用，和小米一起熬粥，可以起到健脾养胃的作用。
2、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，和小米一起熬粥，可以起到健脾养胃的作用。
3、薏米
薏米具有利水消肿、健脾止泻的功效，和小米一起熬粥，可以起到健脾养胃的作用。
除此之外，小米还可以和山药、红豆等食物一起煮，也可以起到健脾养胃的作用。但食物不能代替药物治疗疾病，如果脾胃虚弱的症状较为严重，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-07-23 04:11
举报小米粥一般和山药煮可以养脾胃，但应注意适量。
小米山药粥是将小米和山药放在一起制成的粥。山药具有滋补脾胃、生津益肺及补肾敛精的功效。适量食用有助于滋养脾胃。但烹饪小米山药粥时，应注意山药和其他配料的处理。煮粥时，新鲜山药需要去皮才能食用。小米山药粥是一种健康食品，可以单独煮熟，还可以添加枣子、红豆及红薯、莲子和百合等。小米山药粥只是一种食物，可以用来滋养脾胃。如果脾胃出现严重问题，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
平时患者应注意饮食清淡，营养均衡，有利于身体健康。
2022-08-22 17:14
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