首页> 营养科> 茄子> 茄子和什么相克相宜

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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茄子一般和香蕉、螃蟹、山楂等食物相克,建议不要过量食用。

1、香蕉

香蕉中含有大量的钾元素,而茄子中含有一定的维生素C,两者同时食用容易使体内的钾元素浓度升高,导致出现高钾血症的情况。

2、螃蟹

螃蟹属于寒凉食物,而茄子属于温热性质的食物,两者同时食用容易导致胃肠受到刺激,出现腹痛、腹泻等症状。

3、山楂

山楂中含有大量的鞣酸,而茄子中含有大量的维生素C,两者同时食用容易使蛋白质变性,导致消化不良。

除此之外,还不可以和牛奶、柿子等食物一起食用。建议在日常生活中,要注意饮食搭配均衡,不要过量食用同一类食物,以免对身体造成不良影响。

2023-07-23 04:14

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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大闸蟹、红薯、黑鱼、螃蟹、鱿鱼、墨鱼和茄子相克。洋葱、苦瓜和茄子相宜。
螃蟹和茄子同食伤胃。墨鱼和茄子同食易引起霍乱。茄子和大闸蟹同食会中毒。黑鱼茄子肚子疼。茄子不宜和红薯一起吃。大量食用茄子会使胃部受到强烈刺激,引发胃溃疡、胃出血等疾病。茄子不宜与鱿鱼、墨鱼同食,否则容易引起痢疾或霍乱。过熟的茄子不适合食用,容易中毒。与洋葱、茄子同食,有较好的保护血管、增强免疫力的作用。苦瓜水分多,碳水化合物少,膳食纤维丰富,升糖指数低。和茄子一起吃,不仅解暑效果更好,而且更有利于血糖的稳定。
茄子含有茄碱,不能生吃。过量食用可能引起头晕、腹泻、恶心等龙葵碱中毒症状。

2022-08-22 14:29

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