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猕猴桃和豆浆隔多久吃

发病时间:不清楚

猕猴桃和豆浆隔多久吃

补充说明:猕猴桃和豆浆隔多久吃

2022-07-21 13:53

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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猕猴桃和豆浆一般建议间隔半个小时到一个小时吃比较好。

猕猴桃中含有大量的维生素C,而豆浆中含有大量的蛋白质,如果两者同时食用,维生素C会与蛋白质结合,形成难以消化的物质,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等症状。因此,一般建议猕猴桃和豆浆间隔半个小时到一个小时再食用。

猕猴桃除了可以与豆浆一起食用外,还可以与其他食物一起食用,如牛奶、鸡蛋等。另外,胃肠道功能较差的患者应少量食用猕猴桃,以免引起腹泻、腹痛等症状。而且在食用猕猴桃时,应注意避免与牛奶一同食用,以免导致蛋白质变性,降低营养价值。

2023-07-23 04:16

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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猕猴桃和豆浆应间隔半个小时后才可以食用。
如果猕猴桃和豆浆一起服用,可能会引起肠胃不适、腹泻、腹胀等。因此,可以间隔半个小时食用。如果单独食用,对身体都很有营养。猕猴桃又名奇异果,含有增强免疫力、缓解便秘、抗突变、排毒保肝、降血脂、镇静神经、解忧、抗氧化的有效成分。豆浆中含有镁和钙,可有效降低脑梗死和脑出血的发病率。豆奶中的卵磷脂可以改善大脑功能。豆浆含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分,有利于增强体力,具有提高身体免疫力的作用。
饮食均衡营养,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜。

2022-08-22 14:13

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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