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银耳莲子百合苹果的功效和作用
补充说明：银耳莲子百合苹果的功效和作用
2022-07-21 13:53
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银耳、莲子、百合、苹果都具有一定的功效和作用，共同食用时还可以起到补充营养、健脾润肺、补肾养心等作用。
1、补充营养
银耳、莲子、百合、苹果都含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质等营养成分。其中，蛋白质可以维持人体的新陈代谢，促进生长发育，是机体生长发育和保持的主要营养物质。莲子可以养心安神，百合可以养阴润肺，苹果可以生津止渴，均可以满足人体所需的营养物质。
2、健脾润肺
莲子具有补脾止泻、养心安神的作用，可以用于治疗脾虚泄泻、带下、心悸失眠等病症。百合具有养阴润肺、清心安神的作用，可以用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸等病症。苹果具有健脾开胃、生津止渴、除烦解暑的作用，可以用于治疗暑热烦渴、消渴等病症。
3、补肾养心
莲子具有补肾养心的作用，可以用于治疗肾虚遗精、带下、心悸失眠等病症。百合具有养阴润肺、清心安神的作用，可以用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸等病症。苹果具有补脾益胃、生津润燥的作用，可以用于治疗脾胃虚弱、津液不足、口干烦渴等病症。
此外，银耳、莲子、百合、苹果还具有辅助降血压、降血脂等作用。但需要注意的是，这四种食物都属于食物，不能代替药物治疗疾病，如果患者存在疾病，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:11
举报银耳莲子百合苹果具有补益脾气、润肺止咳功效，作用是滋阴润肺、补养气血。
银耳莲子百合苹果是一种非常传统的食疗方法。有滋补脾胃的作用，有一定的润肺止咳作用。同时，百合还可以养心安神。安神定心，止咳平喘。银耳也是一种甜味药，所以合用可以滋阴润肺，滋补气血，同时煎煮后会含有大量的黏多糖，可以润肺降脂，莲子清热解毒。安神安神，润肺止咳，健脾降火。加入苹果后，增加润肺止咳的作用。因此，合用不仅能健脾益心，还能润肺。但需要注意的是，银耳莲子百合苹果适合脾胃虚弱的人食用，便溏的人可能会有不适，因为这类人食用后可能会加重便溏，但食用莲子后，莲子有健脾止泻的作用，所以可以帮助控制这些引起脾胃虚寒的问题。
在生活中注意饮食均衡，多吃粗粮谷物，多吃水果蔬菜，以免营养流失。
2022-10-26 17:13
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
