发病时间：不清楚
早上喝了豆奶还用吃鸡蛋吗
补充说明：早上喝了豆奶还用吃鸡蛋吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
早上喝了豆奶一般是不用吃鸡蛋的。
豆奶是由大豆研磨而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，而且其中含有的钙元素，还可以促进骨骼的发育，预防骨质疏松。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等营养成分，可以促进大脑的发育，提高身体的抵抗力。早上喝豆奶和鸡蛋，一般不会影响营养物质的吸收，所以是可以一起食用的。
但如果存在胃肠道不好的患者，不建议喝豆奶，以免出现腹胀、腹泻等症状。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:10
举报早上喝了豆奶还可以吃鸡蛋。
喝豆浆可以吃鸡蛋，但要注意总量控制，防止蛋白质摄入过多。豆浆和鸡蛋都富含蛋白质，但鸡蛋中的黏蛋白和豆浆中的胰蛋白酶结合会产生人体不易吸收的物质，所以吸收的营养就会减少，不利于消化。所以豆浆应该煮沸。彻底煮熟可以有效破坏胰蛋白酶。每次豆浆不要喝太多。建议每天食用200至300毫升。鸡蛋和豆浆是容易产气的食物，吃多了也可能会引起胀气等不适。
在生活中注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，多补充维生素，适量运动，有利于身体健康。
2022-08-22 11:55
举报相关问题
向医生提问
消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
