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紫菜算不算海鲜忌口吗
补充说明：紫菜算不算海鲜忌口吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
紫菜一般不算海鲜忌口，紫菜中含有丰富的营养物质，适当食用可以补充身体所需的营养。
紫菜属于海产品，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及多种微量元素，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。紫菜中的碘含量较高，对于缺碘引起的甲状腺肿大、甲状腺功能减退等疾病，可以起到辅助治疗的作用。
海鲜一般是指鱼、虾、蟹等动物的肉，其中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等多种营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以提高身体的抵抗力。
紫菜属于海产品，因此对海鲜过敏的人群应禁止食用，以免引起过敏反应。
2023-07-23 04:09
举报紫菜算海鲜，但不算海鲜。
海鲜一般包括鱼、虾、蟹等，是一种营养价值比较高的食物。紫菜是一种海洋藻类植物，富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，具有辅助补充营养、预防便秘等功效。海鲜和紫菜中的营养成分并不冲突，因此紫菜算海鲜，但不算海鲜。
虽然紫菜和海鲜的营养价值比较高，但不建议对紫菜或海鲜过敏的人群食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，建议日常饮食要注意均衡，不要长时间吃单一的食物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。
2022-08-22 11:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
