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吃完鱼后多久可以吃水果

发病时间:不清楚

吃完鱼后多久可以吃水果

补充说明:吃完鱼后多久可以吃水果

2022-07-21 13:53

腹痛 恶心 呕吐 维生素 腹胀 腹泻 鱼肉 胃蛋白酶 暴饮暴食 胡萝卜 猕猴桃

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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吃完鱼后一般间隔半个小时可以吃水果。

鱼肉中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以补充身体所需要的营养,而且鱼肉中的蛋白质在进入胃部后,会被胃蛋白酶进行分解,从而形成氨基酸,在分解的过程中会产生大量的酸性物质,而水果中含有大量的酸性物质,比如柠檬酸、苹果酸等,如果两者同时食用,可能会导致胃酸分泌过多,从而对胃黏膜造成一定的刺激,引起胃部不适,所以吃完鱼后一般间隔半个小时可以吃水果。

除此之外,建议患者在日常生活中要注意营养均衡,避免暴饮暴食,可以适当多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、猕猴桃等,有利于补充身体内所需要的营养成分。

2023-07-23 04:20

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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吃完鱼两个小时后可以吃水果。
鱼类富含优质蛋白质、钙离子和脂肪等营养物质,具有较高的营养价值。食用鱼类后立即食用水果可能在一定程度上导致鱼类中的钙与水果中的单宁之间存在不溶性物质,刺激胃肠道,甚至引起腹痛、恶心和呕吐等症状。因此尽量每隔2小时以上吃一次。鱼类和水果营养丰富,但不建议过多食用。水果富含纤维素、维生素和糖等。如果患者吃鱼后有饱腹感,建议不要立即吃水果,这可能会增加胃肠道的负担,吃得太多也可能导致腹胀和腹泻。
患者需要在日常生活中合理搭配饮食,可食用适量水果,有利于提高代谢能力。

2022-08-22 09:37

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呕吐

噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。

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