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每天一碗牛肉汤的好处
补充说明：每天一碗牛肉汤的好处
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
每天一碗牛肉汤的好处，主要包括补充营养、补气养血、补脾益胃等，建议控制好食用量。
1、补充营养
牛肉汤含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。
2、补气养血
牛肉汤具有补气养血的功效，如果存在气血不足等疾病，可以适当饮用牛肉汤进行改善，对身体有一定的好处。
3、补脾益胃
牛肉汤还具有补脾益胃的功效，如果存在脾胃虚弱等疾病，可以适当饮用牛肉汤进行缓解。
除此之外，还有增强自身免疫力、增强食欲等好处。虽然牛肉汤的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对牛肉汤过敏的人群。另外，牛肉汤不宜与豆腐、南瓜等食物同食，以免引起不良反应。
2023-07-23 04:16
举报每天喝一碗牛肉汤的好处有滋补脾胃和补益气血等。
1、滋补脾胃：通常情况下，牛肉会进入脾胃经络。脾胃虚弱、不思饮食和腹痛腹胀的患者，适当饮用牛肉汤具有滋补脾胃、增加食欲和促进消化等效果，有助于增强身体的素质。2、补益气血：气血不足引起的面色苍白、四肢无力和乏力消瘦的患者，适当饮用牛肉汤，可以达到滋补气血和增强体质的效果。
患者除每天喝一碗牛肉汤外，还需要多吃富含维生素的蔬菜和水果，如黄瓜、西瓜和苹果等，多吃谷物类等膳食纤维，有助于营养均衡和身体的健康。
2022-08-22 09:26
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
