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新生活vc粉真的有用吗
补充说明：新生活vc粉真的有用吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
VC粉一般指的是维生素C粉，新生活中维生素C粉一般是有用的。
维生素C粉是一种维生素类药物，可以用于预防坏血病，也可以用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗等。维生素C粉具有抗氧化的作用，能够清除体内自由基，提高人体的免疫力，还可以促进胶原蛋白的合成，有利于促进伤口愈合，所以新生活中维生素C粉一般是有用的。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，有利于身体健康。同时，也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽、打太极拳等，可以促进全身血液循环，有利于身体健康。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
新生活vc粉是有用的，具有美白、排毒、补充营养等功效。
新生活vc粉富含维生素C，可以抑制黑色素的产生，帮助皮肤抵抗紫外线，达到美白肌肤的效果。新生活vc粉富含维生素，可以改善血压，帮助消化和分解体内毒素。新生活vc粉含有大量的柠檬酸，可以预防和消除皮肤色素沉着。新生活vc粉的优点是可以很好地补充人体内的维生素C，因为新生活vc粉中的主要成分是维生素C，维生素C是人体所需的微量元素。如果人体缺乏维生素，可能会导致一些皮肤病，或者身体容易受伤。
建议身体有伤口的部位和眼睛周围不宜直接使用Vc粉，以免产生不良反应。
2022-08-22 09:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
