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生蚝不能和什么水果吃
补充说明：生蚝不能和什么水果吃
2023-07-24 12:01
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通常情况下，生蚝不能和西瓜、柿子、梨等水果一起食用。
1、西瓜
生蚝中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，而西瓜中含有大量的水分以及维生素，两种食物同时食用，可能会导致蛋白质变性，从而引起胃肠道不适，出现腹泻、腹胀等症状。
2、柿子
生蚝中含有丰富的蛋白质，柿子中含有大量的鞣酸，两种食物一起食用，可能会在胃内形成难以溶解的物质，从而引起消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。
3、梨
生蚝和梨都属于寒性食物，同时食用可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现腹泻、腹痛等症状。
除此之外，生蚝也不能和牛奶、螃蟹等食物一起食用，以免对身体造成伤害。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-24 12:01
举报生蚝不能和富含维生素C的水果和性质偏寒凉的水果一起吃。
生蚝富含蛋白质和钙，不能与富含维生素C的水果一起食用，如橘子、葡萄柚和草莓等。大多数富含维生素C的水果都含有单宁酸，生蚝中的蛋白质和单宁酸结合后会沉淀固化，不易被肠道消化吸收，从而出现消化不良、腹胀和腹泻等不适症状。从中医角度来看，生蚝性凉，不能与西瓜、梨和火龙果等凉性水果一起食用，同时吃两种凉性食物可能会引起腹痛和腹泻等不适症状。
食欲不振的患者可适量食用生蚝，生蚝中含有丰富的锌元素，有助于增进食欲。
2022-08-21 16:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
