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紫菜瘦肉汤的作用与功效
补充说明：紫菜瘦肉汤的作用与功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
紫菜瘦肉汤的作用与功效，主要包括补充营养、辅助促进消化等。
1、补充营养
紫菜瘦肉汤主要是由紫菜、瘦肉等食材制作而成。紫菜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，而瘦肉中含有大量的蛋白质、维生素等营养物质。适量食用紫菜瘦肉汤，可以补充身体所需要的营养物质，维持身体营养均衡。
2、辅助促进消化
紫菜中含有大量的膳食纤维，适量食用紫菜瘦肉汤，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上预防便秘。
除此之外，还具有辅助利尿消肿等功效。但紫菜瘦肉汤属于食物，并非药物，不能治疗疾病。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-23 04:10
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
紫菜瘦肉汤的作用与功效有治疗贫血、缓解便秘和补充营养、增强体质等。
1.治疗贫血：紫菜富含铁，有利于促进造血干细胞的造血功能，可用于治疗各种贫血症状。2.缓解便秘：紫菜富含膳食纤维。适当食用紫菜可以帮助胃肠蠕动和缓解便秘。3.补充营养：瘦肉富含蛋白质、氨基酸、微量元素等成分，能为身体提供充足的营养，促进新陈代谢。4、强身健体：每天食用适量瘦肉，可以使身体吸收相对稳定的营养，对保持健康、强身起到积极作用。
虽然瘦肉的脂肪含量相对较少，但患有心血管疾病的人不宜食用过多。
2022-08-21 15:26
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
