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牛奶高钙燕麦片的功效与作用
补充说明：牛奶高钙燕麦片的功效与作用
2022-07-21 13:53
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牛奶高钙燕麦片的功效与作用，主要有补充营养、缓解饥饿、促进肠道蠕动等，但是需要控制好食用量。
1、补充营养
牛奶高钙燕麦片里面含有大量的蛋白质、钙元素、维生素等多种营养物质，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。
2、缓解饥饿
牛奶高钙燕麦片里面含有大量的碳水化合物，适当食用以后，可以为身体补充所需要的能量，也可以增强饱腹感，从而达到缓解饥饿的目的。
3、促进肠道蠕动
由于牛奶高钙燕麦片里面含有大量的膳食纤维，适当食用以后，可以促进肠道的蠕动，在一定程度上也可以达到润肠通便的目的。
除此之外，还有辅助降低胆固醇等功效与作用。虽然牛奶高钙燕麦片的功效与作用有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对牛奶高钙燕麦片过敏的人群。
2023-07-23 04:15
举报牛奶高钙燕麦片的功效与作用为增强人体免疫力。
牛奶有助于身体避免从食物中吸收有毒金属，其中含有的矿物质元素对人体有益，可以增强骨骼和牙齿减少骨萎缩的发生。牛奶高钙燕麦片有利于增强人体免疫力。牛奶中含有的锌可以使伤口愈合更快，铁可有利于防止贫血。牛奶中维生素B可改善视力，维生素A防止皮肤干燥，能促进皮肤新陈代谢，蛋白质含量高可用于美容。燕麦可以降低胆固醇，预防糖尿病，还能缓解腹泻，可以预防骨质疏松症促进伤口愈合。
燕麦片冲泡的温度不宜过高，避免导致其营养价值被破坏，导致其食用价值降低。
2022-08-21 13:38
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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