首页> 营养科> 牡蛎> 牡蛎肽的功效与副作用女人吃

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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女人吃牡蛎肽具有提高免疫力、美容养颜等功效,可能会出现月经紊乱、胃肠道不适等副作用。

1、功效

牡蛎肽是一种从牡蛎中提取的生物活性肽,含有丰富的氨基酸、维生素等营养物质,女人吃了以后可以为身体补充所需要的营养,从而达到提高免疫力的目的。而且牡蛎肽中的氨基酸、维生素等营养成分,可以促进体内的新陈代谢,有助于体内毒素的排出。

2、副作用

虽然牡蛎肽的功效有很多,但是里面含有大量的锌,如果女人过量食用以后,可能会使体内的锌过量,在一定程度上也有可能会影响到雌激素的分泌,从而出现月经紊乱的情况,甚至会伴有月经量减少等现象。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。

2023-07-23 04:15

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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女人吃牡蛎肽的功效有保护肝脏、增强免疫力、调节血糖、预防心脑血管疾病,副作用有扰乱激素或过敏。
1、保护肝脏:牡蛎肽提取物对实验性肝损伤具有良好的保护作用,可以显著降低肝损伤和转氨酶含量,减轻肝细胞损伤程度。2、增强免疫力:牡蛎肽中含有的牡蛎多糖能增强机体免疫力,并在一定程度上抑制病毒。3、调节血糖:牡蛎肽提取物具有磺酰脲类和双胍类降血糖药的降血糖特性。4、预防心脑血管疾病:牡蛎肽聚糖对过氧化氢诱导的血管内皮细胞氧化损伤具有保护作用,可有效预防血管内皮损伤引起的高血压、动脉硬化、中风等心血管疾病。不要大量服用牡蛎肽,如果大量服用,可能会扰乱人体激素,对健康有害。过敏患者不要服用。
需要注意的是,体质虚寒的患者也不宜食用牡蛎肽。

2022-08-21 10:44

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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