首页> 营养科> 荔枝> 老人吃荔枝有什么坏处

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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老人吃荔枝可能会引起上火、血糖升高、血压升高等坏处。

1、上火

荔枝性温,老人吃荔枝容易引起上火,出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。

2、血糖升高

荔枝中含有大量的糖分,老人吃荔枝容易导致血糖升高,不利于血糖的控制,严重时还有可能会诱发糖尿病。

3、血压升高

荔枝中的糖分含量比较高,老人吃荔枝容易导致体内的血压水平上升,还有可能会导致血压持续性升高,严重时还有可能会增加患上高血压等心脑血管疾病的风险。

除此之外,还有可能会导致胃肠道不适等坏处,因此建议老人要控制荔枝的摄入量,避免过量食用。

2023-07-23 04:16

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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老人吃荔枝的坏处一般是引起低血糖、引起鼻出血和引起腹泻等。
1、引起低血糖:许多患者认为吃低血糖的荔枝可以补充糖分。但事实上,因为荔枝中所含的大部分单糖都是果糖,如果一次吃太多荔枝,就会降低体内的血糖含量,导致低血糖。2、引起鼻出血:如果经常吃荔枝,会导致身体上火,并导致流鼻血。因此平时应该少吃荔枝,尤其是经常流鼻血的患者。3、引起腹泻:吃太多荔枝会增加肠胃负担,引起胃肠不适,从而导致腹泻症状,尤其是消化能力较差的老人平时应少吃荔枝。
建议不要空腹吃荔枝,如果空腹吃很多荔枝,容易头晕、出冷汗和手脚发冷等。

2022-08-19 19:15

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鼻出血 (鼻衄)

鼻出血(epistaxis)又称鼻衄,是临床常见症状之一,多因鼻腔病变引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧,亦可为双侧;可间歇反复出血,亦可持续出血;出血量多少不一,轻者仅鼻涕中带血,重者可引起失血性休克;反复出血则可导致贫血。多数出血可自止。

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