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前一天晚上吃生蚝,第二天晚上有用吗
补充说明：前一天晚上吃生蚝,第二天晚上有用吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
前一天晚上吃生蚝，第二天晚上一般是有用的。
生蚝是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。生蚝中还含有大量的钙、磷、铁等微量元素，适量食用可以促进骨骼发育，有利于身体健康。通常情况下，前一天晚上吃生蚝，第二天晚上一般是有用的，可以补充身体所需要的营养成分，可以增强自身抵抗力。
虽然生蚝的好处有很多，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对生蚝过敏的人群要禁止食用，以免出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
前一天晚上吃牡蛎，第二天晚上还有作用。
牡蛎含有磷和钙，适量食用可以补充磷和钙。钙的吸收率最高。牡蛎中的锌含量也很高，牡蛎还富含牛磺酸、DHA等营养成分。对海鲜过敏的人禁止食用牡蛎。生牡蛎含有更多尿酸，吸收后在关节内形成尿酸晶体，加重关节炎症状。牡蛎具有镇静和镇静的作用，可用于缓解失眠、健忘、躁动等症状。对于体内原因不明的占位性病变，牡蛎可以起到软硬松结的作用。主要是煅烧的牡蛎有抑制胃酸分泌的作用。牡蛎富含钾盐，有利于补充人体所需的锌，特别适合缺锌患者。牡蛎富含精氨酸，有利于促进身体产生精子，从而改善性功能。临床上可用于性功能障碍、前列腺增大、发育不全等疾病。
牡蛎是一种食物。适度接受。值得注意的是，牡蛎不是药物，所含的营养成分通常不能达到药物标准。如果需要治疗，必须寻求医生的指导。
2022-08-21 09:48
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磷的用途甚广，在制造火柴、焰火、爆竹、信号弹、某些合成染料、人造磷肥、杀虫剂、灭鼠药及医疗用药中，均应用磷。旧式火柴头药含有黄磷，剧毒。目前生产的日用火柴头药内无磷，但在有些火柴盒的边药中含赤磷40％左右。任何地方都可擦燃的硫化磷火柴的头药内含有三硫化四磷（P4S3）10％左右，有毒。多由于误服含磷的灭鼠药如磷化锌（zinc phosphide）所致，偶由吞食含黄磷的火柴头引起；若多次嚼食含磷化物或赤磷的火柴盒边，亦可出现中毒症状，赤磷中一般含有0.6％～1％黄磷。由于吸入黄磷烟雾或磷化氢中毒者甚少。
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