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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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冰糖泡醋的比例一般是2~3倍。

冰糖泡醋是一种民间食疗方法,是以白醋、冰糖为主要原料制成的。冰糖泡醋具有开胃、促消化、止咳化痰等功效,适当食用可以补充机体所需营养,增强机体免疫力。醋泡冰糖中的醋是一种常见的调味品,可以促进唾液和胃液的分泌,有利于食物的消化吸收。而且醋泡冰糖中还含有一定量的维生素C,可以促进机体新陈代谢。冰糖泡醋中的醋和冰糖的比例一般是2~3倍,可以使醋和冰糖的味道更佳。

建议平时要注意适量食用,不要一次性食用过多,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。

2023-07-23 04:21

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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冰糖和醋的比例是2比1。
有助于增强肝脏功能和促进新陈代谢。杀菌能力强,能抑制肠道内的葡萄球菌、大肠杆菌等。维持体内环境的相对稳定有助于调节血液的酸碱平衡,具有美容和美化的作用,消除色素沉着,抑制人体衰老过程中过氧化物的形成,消除疲劳。有助于消化,帮助身体吸收食物中的营养。醋浸泡的冰糖对身体有很大好处,含有多种营养元素,如氨基酸、乙酸和酶。适量食用可促进皮肤新陈代谢,淡化色素,止咳润肺,消炎解毒。可以刺激肠道,帮助滋润肠道,排便排毒,促进身体对钙的吸收,帮助消化,提高免疫力,增强体质,极大地帮助身体健康。
建议选择蜂蜜。蜂蜜的营养价值高于冰糖,因为蜂蜜含有天然低聚果糖和微量元素,更有利于健康,能使皮肤明亮白皙。

2022-08-21 09:45

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色素沉着

色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。

  • 症状起因:色素沉着的成因,通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后,形成黑色的皮肤色素沉积而成,一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层,通过血液循环排出体外,以上功能一旦失调,便形成了色素沉着。 内因 1. 内分沁失调,往往很多时候,顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题,美容师常以内分沁失调论之。  2. 遗传,一般18岁以出现的面部色斑,就可能与遗传有关。 外因 1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤,而人体为了避免皮肤细胞不被氧化,分泌出大量黑色素保护,因而导致色素沉淀形成黑斑。  2.、食物,我们皮肤的营养主要来源于血液,而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量,碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性,使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质,使它随尿液排出,并可加速新陈代谢,碱性食物有:新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。  3.、化妆品及皮肤的清洁度,由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属,若清洁不当则易引起色素沉着。  4.、光敏,长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速,导致肤色变深。  5.、特殊生理及情绪,妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激,人体内黄体胴的分泌物将会增加,因此,会引起色斑或色斑加重。

  • 可能疾病: 嗜酸粒细胞增多症 玻璃体疝 移植物抗宿主病 遗传性粪卟啉病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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