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早上空腹喝绿豆水有什么好处
补充说明：早上空腹喝绿豆水有什么好处
2022-07-21 13:53
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早上空腹喝绿豆水一般有清热解毒、补充营养、止渴等好处。
1、清热解毒
绿豆水中含有大量的蛋白质、维生素等营养物质，早上空腹喝绿豆水，可以补充身体所需要的营养，从而达到清热解毒的作用。
2、补充营养
绿豆水中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，早上空腹喝绿豆水，可以补充身体所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。
3、止渴
绿豆水中含有大量的水分，早上空腹喝绿豆水，可以补充身体所需要的水分，从而达到止渴的目的。
除此之外，还具有补充能量、促进消化等好处，但要避免一次性喝过多，以免加重胃肠道负担。
2023-07-23 04:10
举报早上空腹喝绿豆水有解毒、降脂、消暑等好处。
1、解毒：绿豆的蛋白质含量为20%，是大米的三倍，蛋白质富含赖氨酸，绿豆蛋白还具有与重金属离子结合的特性，绿豆水是其解毒功能的来源。2、降脂：绿豆淀粉消化缓慢，血糖上升缓慢，绿豆水适用于腹泻和消化不良的糖尿病患者或高脂血症患者。3、消暑：夏天出汗容易导致体内营养物质的流失，绿豆汤富含钾、钠、钙和矿物质，已成为消暑的必备品。
建议平时不要频繁、大量饮用绿豆水，特别是脾胃不适的人更要谨慎食用，因为可能会加重病情等。
2022-08-19 18:53
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
