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银耳泡了十多个小时还能吃吗
补充说明：银耳泡了十多个小时还能吃吗
2022-07-21 13:53
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银耳泡了十多个小时通常是不能吃的。
银耳中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，具有辅助清热解毒、润肺养胃、补肾益气等功效，适当吃银耳可以补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。但如果泡了十多个小时，银耳中的营养成分可能会遭到破坏，并且会滋生大量的细菌，导致营养物质流失，如果吃了泡了十多个小时的银耳，可能会导致胃肠道出现不适症状，比如腹痛、腹泻等。所以银耳泡了十多个小时通常是不能吃的。
如果吃了泡了十多个小时的银耳后出现了不适症状，建议患者立即停止食用，并及时就医治疗。在日常生活中，建议患者均衡饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于身体健康。
2023-07-23 04:11
举报银耳在水中浸泡一天以上会产生有毒物质，容易导致腹泻等症状。
银耳富含膳食纤维和营养成分。具有润肠、通便、润肤、补气补血的作用。在水中浸泡一天会破坏银耳的营养成分。此外，过夜浸泡头发会产生亚硝酸盐，这可能导致腹泻等胃肠不适。日常饮食应合理均衡。银耳本身属于真菌。在日常生活中，市场上出售的银耳都是经过风干的黑木耳。食用银耳时，如果在30度以上的温水中浸泡，一般不允许浸泡8小时以上食用，因为银耳8小时后会变质，不利于人体健康。如果温度在15℃到30℃之间，一般可以浸泡12小时，因为随着水温的升高，细菌的繁殖速度会逐渐降低。如果是零度到十度的水，可以浸泡24小时。
不建议吃浸泡十小时以上的银耳，容易导致身体不适。在日常生活中多吃蔬菜和水果，多注意休息。
2022-08-19 16:32
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
