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补铁不能和什么一起吃
补充说明：补铁不能和什么一起吃
2022-07-21 13:53
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补铁通常不能和茶叶、奶制品、抗酸药等一起吃。
1、茶叶
茶叶中含有鞣酸，可能会影响人体对铁的吸收，从而影响补铁的效果。
2、奶制品
补铁期间通常不建议和奶制品一起吃，因为奶制品中含有丰富的钙，钙和铁都是人体所需要的营养物质，一起吃可能会影响铁的吸收。
3、抗酸药
补铁期间通常不建议和抗酸药一起吃，如碳酸氢钠片、碳酸钙D3片等，因为抗酸药会影响铁的吸收，从而影响补铁的效果。
除此之外，补铁期间也不建议和含有维生素C的食物一起吃，如橙子、橘子等，因为维生素C具有氧化作用，可能会影响人体对铁的吸收。
2023-07-23 04:21
举报补铁一般不能和高脂肪食物、茶叶和抗生素等一起吃。
1、不能和高脂肪食物一起吃，吃太多脂肪含量过高的食物就会让胃酸分泌变多，会让铁剂吸收效果变得没有那么好。2、不能和茶叶一起吃，补铁剂不要和茶叶搭配在一起吃，茶叶里面的鞣质含量丰富，容易和铁离子相互结合形成铁盐，没有办法让身体很好地吸收铁剂。3、不能和抗生素一起吃，如果抗生素和补铁剂搭配在一起，也容易影响到铁剂吸收，因为这两种物质容易形成难以溶解的混合物，会让补铁剂的效果变得没有那么好，影响到补铁剂的功效作用。
建议在补铁期间，注意饮食，合理搭配。
2022-08-19 15:40
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肺铁末沉着病(siderosis)或铁尘肺是长期吸入金属铁尘或氧化铁粉尘而引起的肺内粉尘沉积和纤维组织轻度增生性肺病变。过去认为氧化铁尘是“惰性粉尘”，不致肺纤维化，现已证明氧化铁尘可以引起肺组织轻度结缔组织增生，因此，有人主张用铁尘肺更为合适。
