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绿色的小南瓜的功效与作用及禁忌是什么
补充说明：绿色的小南瓜的功效与作用及禁忌是什么
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
绿色的小南瓜一般具有促进消化、改善便秘等功效，但要注意避免食用过多，同时对于患有皮肤病的患者是不建议食用的。
1、功效与作用
由于小南瓜中含有丰富的膳食纤维等营养成分，适量食用后能够促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，同时还可以促进体内食物的排出，有利于身体健康。
2、禁忌
如果患者存在皮肤病，此时是不建议食用的，以免导致病情加重，影响病情恢复。同时，对于患有高血压、糖尿病等疾病的患者也要避免食用，以免影响血糖、血压的控制。
另外，在食用小南瓜时要避免与胡萝卜等食物一起食用，以免导致营养成分流失，不利于身体健康。
2023-07-23 04:16
举报绿色的小南瓜一般具有保护胃黏膜和缓解饥饿等功效和作用，禁忌包括南瓜过敏者不宜食用。
1、保护胃黏膜：绿色的小南瓜中含有的果胶具有吸附性，可以保护胃肠黏膜免受刺激，对促进胆汁分泌、增强胃肠蠕动、帮助消化也有作用。2、缓解饥饿：绿色的小南瓜含有大量的糖和淀粉，热量高，可以缓解饥饿，运动后可以吃小南瓜缓解饥饿。对南瓜过敏的人群需要避免食用小南瓜，以免诱发过敏。
建议平时注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果等，避免辛辣刺激食物。因此南华不宜与红薯同吃，都含有大量淀粉，不易消化。
2022-08-19 15:03
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
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