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野生香菇的作用
补充说明：野生香菇的作用
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
野生香菇具有补充营养、辅助降血压、促进消化等作用。
1、补充营养
野生香菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、辅助降血压
野生香菇中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以辅助降低体内的血压水平，对高血压患者有一定的好处。
3、促进消化
野生香菇中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解消化不良引起的不适症状。
除此之外，野生香菇还具有辅助降低胆固醇、补充能量等作用，但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-23 04:11
举报野生香菇的作用主要包括补充营养、促进消化等，但是在吃的时候也要控制好食用量。
1、补充营养
野生香菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。
2、促进消化
野生香菇中含有丰富的膳食纤维，适当食用以后，可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以达到促进消化的目的。
3、辅助降低血压
野生香菇中的钾元素含量相对比较高，适当食用以后，可以辅助降低血压，对身体有一定的好处。
除此之外，野生香菇还具有辅助降低血糖、降血脂等功效。虽然野生香菇的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对野生香菇过敏的人群，食用以后可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤发红等。
2022-08-19 11:42
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多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
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