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蜂蜜加酸奶有什么功效

发病时间:不清楚

蜂蜜加酸奶有什么功效

补充说明:蜂蜜加酸奶有什么功效

2022-08-05 18:21

蜂蜜 酸奶 便秘 睡眠 通便 粪便 消化 睡眠质量

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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

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蜂蜜为药物通用名,商品名称一般为神蜂。蜂蜜加酸奶是日常生活中常见的饮品之一。根据药品说明书,蜂蜜加酸奶可以一起食用,但需要注意适量。蜂蜜具有润肠通便、美容养颜等作用,而酸奶则有助于增强免疫力、促进消化吸收。建议在食用前咨询医生或营养师的意见,并严格按照推荐剂量服用。

蜂蜜加酸奶具有一定的营养价值和药用价值。蜂蜜可润肠通便、美容养颜,而酸奶则能增强免疫力、促进消化吸收。长期大量摄入可能增加患糖尿病的风险。同时,对于某些特定人群如孕妇、哺乳期妇女以及患有胃肠道疾病的人群来说,在没有专业医疗指导的情况下应谨慎选择是否食用蜂蜜加酸奶。对蜂蜜或酸奶中的任何成分过敏者禁用;高血糖及糖尿病患者需慎食;婴幼儿不宜过早引入蜂蜜,以免引发肉毒杆菌中毒风险。

2022-08-27 01:49

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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