首页> 营养科> 早酥梨> 早酥梨的功效与作用

精选回答(1)

尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

找医生

早酥梨的功效与作用一般包括养肝、润肺、补充能量等 。
1、养肝:早酥梨含有丰富的维生素,能保护肝细胞,减少毒素对肝细胞的损害。有助于促进肝气循环,缓解肝郁,促进肝脏结构和功能的维护。2、润肺:早酥梨有滋阴润肺的功效,对咽喉健康有好处。喉咙燥热的时候吃早酥梨会舒服一点,一般可以清肺燥、肺热,改善呼吸系统,使呼吸更顺畅。3、补充能量:早酥梨碳水化合物含量高,能有效为身体补充能量。早酥梨富含维生素B,通常可以促进头发生长,使头发更有光泽。
早酥梨有利尿作用,夜间尿频者不建议睡前吃早酥梨。

2022-08-23 11:17

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多