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深海鱼油可以长期吃吗

发病时间:不清楚

深海鱼油可以长期吃吗

补充说明:深海鱼油可以长期吃吗

2022-08-05 18:21

血栓形成 三高 关节炎 肿胀 疼痛 过敏 出血性疾病

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郭潇繁 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲

擅长:心血管常见病

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深海鱼油通常不可以长期服用。
由于深海鱼油是从深海鱼类体内提取的不饱和脂肪成分,但是有些鱼类含有汞。由于环境污染,深海鱼油中可能残留汞等重金属污染物,对人体健康有害,建议不要长期食用。服用少量深海鱼油有益,因为可以补充人脑营养、改善记忆和调节血脂等。可以防止血液凝固和血栓形成,对于三高的人群,具有一定的保健作用,还可以缓解关节炎引起的肿胀和疼痛。
对于深海鱼油过敏、严重出血性疾病和肝肾功能不全的患者不能食用深海鱼油,以免损害身体健康。

2022-08-27 11:33

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