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餐后血糖18怎么办
补充说明：餐后血糖18怎么办
2022-06-09 15:53
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黄圣婷 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、垂体瘤、肾上腺疾病、儿童生长发育、肥胖症、痛风、骨质疏松、女性围绝经期等疾病的诊断及治疗
提问
餐后血糖18mmol/L可以通过饮食调理、运动、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食调理
餐后血糖正常范围在7.8mmol/L以下，患者出现餐后血糖18mmol/L，可能是吃了过多含糖量高的食物导致的，建议患者在日常生活中控制好糖分的摄入，少吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等。同时要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2、运动
患者可以适当进行运动，比如散步、打太极拳、游泳等，可以促进体内的血液循环，从而达到辅助降血糖的效果。
3、药物治疗
如果通过饮食调理和运动的方式，没有得到有效改善，患者可以在医生的指导下口服二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行改善。建议患者及时就医，避免延误病情。
2022-08-30 16:06
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
