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山楂干煮水喝有什么功效和作用
补充说明：山楂干煮水喝有什么功效和作用
2022-08-05 18:21
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山楂干煮水喝一般有化痰止咳和促进消化等功效。
1、化痰止咳：干山楂泡水的功效很多，其中可以消除人体肺部和气管的炎症，防止各种细菌在人体内滋生繁殖，特别是止咳化痰。如果在山楂泡水的过程中能加入适量的优质蜂蜜，那么山楂的这些功效会更好地展现出来。2、促进消化：山楂泡水含有丰富的营养成分，包括多糖和蛋白质中的多种维生素和矿物质，基本可以提供人体所需的各种营养元素。除此之外，酸性物质还能促进消化液的分泌，加速肠胃的蠕动，对人体肠胃功能大有裨益。
建议适量食用，胃酸过多者慎饮。
2022-09-07 23:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
