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早晨吃姜的好处和坏处

发病时间:不清楚

早晨吃姜的好处和坏处

补充说明:早晨吃姜的好处和坏处

2022-08-05 18:21

血压 血压过低 血压升高 生姜 消化道溃疡 烧心

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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

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早晨吃姜一般好处是稳定血压和抵御细菌等,坏处是造成肠胃刺激等不良反应。
1、好处:姜中含有一种叫姜酚的东西,对稳定血压有作用,当人体血压过低时,会慢慢把血压升高,当体内血压过高时,会抑制血管扩张,血压自然会慢慢下降。同时早晨吃姜还能防止血液变粘,预防血脂。姜有杀菌作用,无论是去除食物还是人体内的细菌,早晨吃生姜,可以增强体内的免疫力,抵御细菌的入侵。2、坏处:吃姜可能会有明显的刺激性味道,对脾胃功能不好或一次性吃姜过多的患者,可能会造成肠胃刺激,尤其是消化道溃疡患者,早晨食用生姜后,可能会导致胃酸倒流、烧心等临床症状。
建议早晨吃姜时不要剥皮,生姜的皮也有治疗作用,和姜肉一起吃能起到更好的效果。同时,早上吃姜注意控制食量,以免引起不良反应。

2022-09-07 23:50

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低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

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