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薄荷泡水喝有什么好处
补充说明：薄荷泡水喝有什么好处
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
薄荷泡水喝通常有清热降暑、杀菌消炎和健脾养胃等好处。
1、清热消暑：薄荷叶含薄荷脑，薄荷叶的提取物可以刺激皮肤的神经末梢，产生凉爽的感觉。有利于加快人体散热，有效降低体温，有效清热解暑。2、杀菌消炎：薄荷中含有多种儿茶酸，具有良好的抗炎作用。可用于治疗口腔炎、肠炎、胃炎等症状。3、健脾养胃：薄荷泡水可保护胃黏膜，增进食欲，促进消化。可用于治疗消化不良、饮食不当引起的胃痉挛、打嗝或痉挛性胃痛等疾病。
建议饮食不宜食用性温热的食物，注意不要喝太烫。适量服用，睡觉前不要喝。
2022-09-07 23:50
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