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葡萄籽提取物的功效与作用
补充说明：葡萄籽提取物的功效与作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
葡萄籽提取物通常有延缓衰老、降血脂和保护视力等功效。
1、延缓衰老：葡萄籽提取物中含有丰富的维生素E，一般能够抑制人体内的过氧化反应。起到抗氧化和护肤的作用，从而达到延缓衰老的效果。2、降血脂：葡萄籽提取物富含不饱和脂肪酸，即亚油酸。这种物质可以保护人体器官组织，预防动脉硬化，控制血脂。3、保护视力：葡萄籽提取物中的原花青素一般可以滋养视网膜的结构，保护眼睛避免受到紫外线的伤害。
建议注意休息，劳逸结合，避免过度劳累。适当参加体育锻炼，增强免疫力。
2022-09-07 23:50
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
