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生吃白萝卜的功效和禁忌
补充说明：生吃白萝卜的功效和禁忌
2022-08-05 18:21
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生吃白萝卜具有促进消化、清凉去火、美容养颜、消炎止咳的功效，腹泻和气虚的患者应避免食用。
1、促进消化：白萝卜含有丰富的芥子油和膳食纤维，能促进消化，加速胃肠蠕动，增加食欲，对于消化不良或者便秘的患者来说，冬天吃白萝卜是最好的饮食选择。2、降温降火：白萝卜味甘，性凉，冬季常吃白萝卜，能有效调理肝火不足，清肺热，益肝，不仅能降火，还能起到解毒消炎的作用。3、皮肤护理：白萝卜含有丰富的维生素C和锌，经常食用可以有效补充皮肤营养，保持皮肤细腻红润，防止皮肤衰老。4、消炎止咳：白萝卜性凉味甘，能帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有良好的消炎、祛痰、止咳、理气的治疗作用，可用于包括感冒在内的多种疾病的辅助治疗。
白萝卜有通气的作用，可以帮助消化，也是一种清凉的食物，过量食用会使腹泻症状加剧。
2022-09-07 23:50
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
