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红枣功效与作用
补充说明:红枣功效与作用
2022-08-05 18:21
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红枣功效与作用一般有降低血压和胆固醇、保护肝脏、预防胆结石和防癌抗癌等。
1、降低血压和胆固醇:红枣中的维生素P能维持毛细血管通透性,改善微循环,预防动脉硬化。还能调节人体新陈代谢,增强免疫力,消炎,抗过敏,降低血糖和胆固醇含量。2、保护肝脏:红枣可以护肝,增强体力。大枣中的维生素C能减轻化学药物对肝脏的损伤,促进蛋白质的合成,提高血清中总蛋白含量。3、预防胆结石:红枣中的维生素C可以将多余的胆固醇转化为胆汁酸,所以结石形成的概率会降低。4、防癌抗癌:红枣能提高人体免疫力,抑制癌细胞生长。能促进白细胞生成,降低血清胆固醇,增加血清蛋白,保护肝脏。大枣中还含有能抑制癌细胞,甚至使癌细胞转化为正常细胞的物质。
建议糖尿病患者避免过量食用红枣,防止引起不适。
2022-09-07 23:50
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