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中度贫血吃什么补血快

发病时间:不清楚

中度贫血吃什么补血快

补充说明:中度贫血吃什么补血快

2022-08-15 17:20

贫血 维生素B12 铁 叶酸 芹菜 菠菜 苹果 菠萝 硫酸亚铁片 琥珀酸亚铁片 情绪激动

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精选回答(1)

杨海青 副主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:25年临床内科工作经验,血液病专科

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中度贫血一般吃动物血制品和富含维生素B12的食物等补血比较快。
1、动物血制品:动物血制品含有较多的铁元素,能直接快速补充造血所需的铁离子,能快速为人体补血。动物肉中还含有铁,所以适当吃一些肉也可以促进骨髓的造血功能,从而改善中度贫血的状态。2、维生素B12的食物:骨髓造血还需要维生素B12、叶酸等必需物质,而新鲜的水果和蔬菜含有较多的维生素B12、叶酸等营养物质,可以多吃芹菜、菠菜、苹果和菠萝等促进造血的食物。
建议患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片,琥珀酸亚铁片等,也可以改善病情。同时,保持心情舒畅,避免情绪激动。

2022-09-09 17:21

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•贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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