发病时间：不清楚
在外聚餐多了，发现最近都没有解大便，长期便秘吃利活牌乳酸菌素片治疗效果好吗？
补充说明：长期便秘吃利活牌乳酸菌素片治疗效果好吗
2022-10-08 15:15
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经常外出聚餐吃饭，食用一些重油重辣的食物，很容易导致肠道菌群失调，引发便秘。长期便秘日常可通过嚼服些乳酸菌素片来进行调理，其主要成分乳酸菌素进入肠道后可有帮肠道养出适合自己体质的有益菌，平衡肠道菌群，提高肠道免疫力，从根源改善便秘。比如常见的利活乳酸菌素片，它是采用鲜牛奶发酵制成，安全放心且口感佳，不怕高温和胃酸，能常温保存，很适合家中常备。另外，患者平时也可以多吃一些富含粗纤维的食物，从而起到促进肠道蠕动的功效，比如玉米、小麦、香蕉、芹菜、红薯以及燕麦等。患者出现便秘症状多久了？
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
