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甘蔗汁会不会发胖
补充说明:甘蔗汁会不会发胖
2022-10-14 11:53
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喝适量甘蔗汁一般不会导致发胖。
甘蔗汁味道甜美,含有大量的水和糖。饮用后,可以补充能量,满足身体对水的需求,促进新陈代谢,如果夏天很热,喝适量的甘蔗汁可以缓解不适。甘蔗汁含有多种微量元素和氨基酸,饮用后,可以改善肾功能,从而促进尿液排泄,此外,可以防止身体水肿和排尿不良。甘蔗汁不仅含有大量糖分,还含有微量元素、铁、钙等营养素,饮用后可被身体吸收,对身体有益。
建议患者应适当地食用,因为甘蔗含有大量的糖,吃多了糖消耗不完就会变成脂肪,适当地吃甘蔗不会发胖,但经常吃甘蔗就会导致肥胖。
2022-10-25 20:14
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