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骨折患者日常饮食需要注意什么
补充说明：骨折患者日常饮食需要注意什么
2023-05-08 16:19
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
骨折患者日常饮食需要注意的事项主要包括补充营养、适当运动、避免负重等，以免影响骨折的愈合。
1、补充营养
骨折通常是受到外伤引起的，患者在发病期间会出现局部疼痛、肿胀等症状，需要多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的钙元素，促进钙的吸收。此外，患者也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充体内所需要的维生素，对于身体的恢复有一定的帮助。
2、适当运动
患者需要适当进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够加速体内的新陈代谢，也可以增强自身的免疫力。但是需要避免进行剧烈的运动，以免给身体带来损伤。
3、避免负重
患者需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，也应避免长时间的行走，否则可能会导致骨折部位受到损伤，影响正常的恢复。
除此之外，患者还需要定期到医院进行相关的检查，明确身体的变化情况。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
2023-05-19 09:46
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