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痛风期间应多吃什么食物和蔬菜

发病时间:不清楚

痛风期间应多吃什么食物和蔬菜

补充说明:痛风期间应多吃什么食物和蔬菜

2023-06-21 11:37

痛风 嘌呤代谢紊乱 尿酸 排泄 性疾病 维生素 便秘 大米 小米 西红柿 黄瓜 白菜 萝卜 茄子 苹果 猕猴桃 胡萝卜 秋水仙碱片 苯溴马隆片

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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痛风期间一般是指痛风患者,痛风患者在饮食上应多吃嘌呤含量低的食物和新鲜的蔬菜,同时还需要遵医嘱服用药物。

1、食物

痛风是一种体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所引起的代谢性疾病,一般不能吃高嘌呤的食物,比如海鲜、动物内脏、肉类等。而新鲜的蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,痛风患者适量吃新鲜的蔬菜,可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。常见的嘌呤含量低的食物有大米、小米、西红柿、黄瓜等。

2、蔬菜

痛风患者在日常生活中还应多吃新鲜的蔬菜,比如白菜、西红柿、萝卜、茄子等。这些蔬菜中的嘌呤含量比较低,痛风患者适量吃一般不会对病情造成影响。而且蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,可以补充身体所需的营养,有助于增强体质。

除此之外,痛风患者还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、猕猴桃、胡萝卜等。同时患者还应遵医嘱服用药物,如秋水仙碱片、苯溴马隆片等,可以促进尿酸排泄,缓解症状。

2023-06-25 18:56

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•高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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