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女人身体虚弱吃什么可以补

发病时间：不清楚

女人身体虚弱吃什么可以补

补充说明：女人身体虚弱吃什么可以补

2023-06-21 11:11

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精选回答(1)

王凤副主任医师上海市第六人民医院三甲

擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

找医生

通常情况下，女人身体虚弱，可以吃一些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、食物

女人身体虚弱可能是营养不良、缺乏锻炼、睡眠不足等原因导致的。因此，建议患者可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质。同时，也可以多吃富含维生素的水果，如橙子、苹果、西柚等，可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。此外，还可以多吃富含微量元素的食物，如海带、牡蛎、猪肝等，也可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质。

2、药物

如果女人身体虚弱是气血不足导致的，可以在医生的指导下，服用益气养血口服液、驴胶补血颗粒等药物进行治疗。如果是脾虚导致的，可以遵医嘱服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行改善。

除此之外，日常生活中，要保持良好的生活习惯，可以适当参加体育锻炼，如慢跑、打太极、练瑜伽等，可以提高身体免疫力。如果服用药物后，身体出现不适，建议及时就医治疗。

2023-06-25 18:22

疾病百科

•营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。

多发人群：所有人群
典型症状：皮肤干燥唇甲色淡生长缓慢消瘦体型异常
临床检查：皮肤干燥唇甲色淡生长缓慢消瘦体型异常
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）

适用药品

右旋糖酐铁分散片

用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。

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定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

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绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。

贫血营养不良骨蒸潮热